Luokka Urheilu

Jalkapalloilijan ruumis Vs. tanssija
Urheilu

Jalkapalloilijan ruumis Vs. tanssija

Hope Solo pelaa maalilla ja tanssii tähdet. Christopher Polk / Getty Images Viihde / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Kuinka paljon sinun pitäisi punnita Pro-kehonrakennusta? 2 naisten kehonrakennuskilpailukategoriaa 3 Voivatko voimistelijat nostaa painoja? 4 Tenniserot ammattilaisten ja amatöörien välillä Joskus jalkapalloilijoiden mielestä erinomaisesti koulutetut vartalonsa palvelevat erinomaisesti tanssia - ainakin epävirallisesti.

Lue Lisää
Urheilu

Mitä "1 aste tasainen" tarkoittaa?

Mittaa klubin valokulma nähdäksesi, pitäisikö sen olla litteämpi. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Flat Vs. Kaareva golfkuljettajan kasvot 2 Mitä eroa on 27 asteen golfkerralla ja 30: lla? 3 Voivatko keskiömäiset putterit auttaa? 4 varpapainotetut putterit vs. korkopainotetut putterit Termi "1 asteen aste" on todennäköisesti tuntematon kenellekään, joka ei ole ostanut joukkoa golfkerhoja ammattiklubin asentajalta.
Lue Lisää
Urheilu

Mitkä ovat 10 jalkapallon periaatetta?

Michael Parkhurst soveltaa viiveen puolustavaa periaatetta. Patrick McDermott / Getty Images Sport / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Lentopallojen päällekkäisyyssäännöt 2 Lentopallojen eturivin säännöt 3 Koripallosäännöt pallojen tarttumisesta sisäänpäin kulkevalta ohikulkijalta 4 Mikä on hiljainen lasku jalkapalloissa? Jalkapallo voi näyttää osastolta yhden ainoan, 90 minuutin mittaisen pelin, joka on jaoteltu puoliajalla 45 minuutin paloiksi.
Lue Lisää
Urheilu

10 olennaista voimansiirron harjoitusta

Tiukka kihara on neljäs tapahtuma joissain voimansiirtoyhdistyksissä. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Aiheeseen liittyviä artikkeleita 1 Koko kehon painonnostoharjoittelu jaettu rutiini 2 Voimanostorasitusharjoitukset 3 Tiukat tankojen kierto-ohjeet 4 Mikä on oikea asema sinun käsissäsi painoavalla? Voimanostosurheilu sisältää kolme hissiä: kyykky, penkkipuristin ja deadlift.
Lue Lisää
Urheilu

10 askelta jalkapalloosaamiseen

Jalkapallo vaatii taitava jalkatekniikan. Photodisc / Photodisc / Getty Images Aiheeseen liittyviä artikkeleita 1 Minkä pitäisi olla päivän jalkapalloharjoitteluohjelma? 2 Koripalloharjoittelu laihduttamiseen 3 Koripallon kahvojen työ 4 Tee jalkapallon perusvoima, nopeus ja ketteryys ovat perustaidot, jotka sinun on kunnioitettava jalkapalloa varten.
Lue Lisää
Urheilu

100 metrin nopeusharjoittelu

Lohkojen hallitseminen on kriittisen tärkeää 100 metrin onnistumiselle. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Saako juoksurata nopeammaksi? 2 200 metrin rotuharjoittelua 3 nopeammin suoritettua harjoitusta 4 Voitko repiä ilmastointiharjoitteluun? 100 metrin viiva on jo pitkään ollut yleisurheilun kilpailu.
Lue Lisää
Urheilu

100 metrin strategiat

Kokeile asettaa kauden tavoitteet ennen harjoitussuunnitelman laatimista. Getty Images / Lifesize / Getty Images Liittyvät artikkelit 1 Aikuisten jalkapalloharjoitteluharjoitukset 2 400M Sprintingin parannustekniikat 3 Askel itsellesi 400 metrin viivaan 4 Mikä on teini-ikäisen tytön keskimääräinen ajonopeus? Yksi kesäolympialaisten eniten odotettavissa olevista kilpailuista 100-metrinen viiva näyttää olevan puhtaan nopeuden kilpailu keskimääräiselle katsojalle.
Lue Lisää
Urheilu

200 metrin kilpaharjoitukset

Harjoittele lohkoissa menestyäksesi 200: ssa. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Saako juoksurata nopeammaksi? 2 100 metrin nopeutta harjoitusta 3 nopeampaa harjoitusta 4 parannustekniikkaa 400M sprintaamiseen 200 metriä ei aivan kannata 100 metrin nokkaa, koska 100: ta käytetään laajasti "maailman nopeimman ihmisen" tittelin myöntämiseen.
Lue Lisää
Urheilu

2 sormenkeilauksen vinkkejä

Kahden sormen tyyli voi tuottaa enemmän iskuja, kun se suoritetaan tehokkaasti. Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images Aiheeseen liittyviä artikkeleita 1 Keilailuvinkkejä seniorit 2 Keilailu sormenpäällä ote vs. vakiokahva 3 Kuinka vasemman käden tennispelaajat tarttuvat mailaansa? 4 Kaaripallon käyrä Vaikka suurin osa keilailijoista käyttää perinteistä pallokahvaa kahdella sormella ja peukalolla, kahden sormen lähestymistapa on suosittu joillekin keilailun harrastajille; on helppo nähdä miksi.
Lue Lisää
Urheilu

Kuinka tehdä 360 pyörällä

Lentoilman pitäisi olla toista luonnetta ennen kuin aloitat kehräytymistä. Ting Hoo / Digitaalinen visio / Getty-kuvat Liittyvät artikkelit 1 Käytä hihnoilla varustettuja polkupyörän polkimia 2 taukoa Longboard-pyörissä 3 Longboard-vaikeuksia 4 Renkaiden kääntöharjoitteluohjelma 360: n tekeminen pyörälle on vaikea ja vaikuttava temppu.
Lue Lisää
Urheilu

Mitä 4.5-tennisarvosana tarkoittaa?

Pelaajilla, joilla on 4.5 NTRP-luokitus, on aggressiivinen nettipeli. Ryan McVay / Digitaalinen visio / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Lyhytversiosten tennis 2 viralliset säännöt 2 Mikä urheilu vaatii nopeimpia heijastuksia? 3 käsivarren harjoittelua nousunopeuden lisäämiseksi 4 koripallosäännöt pallojen tarttumisesta sisäänpäin kulkevilta pelaajilta Yhdysvaltain tennisliitto perusti kansallisen tennisarvosteluohjelman yrittääkseen luokitella miesten ja naisten tennispelaajien eri tasot.
Lue Lisää
Urheilu

5-rautainen heilahdusnopeus verrattuna kuljettajan nopeuteen

Kuljettajan heilahtelu kertoo paljon pelistäsi. Jupiterikuvat / nestekirjasto / Getty Images Aiheeseen liittyviä artikkeleita 1 Jäykien akselityökalujen edut 2 Mitä eroa on 27-asteisen golfkerhon ja 30: n välillä? 3 Mitta golfkerhoille 4 Golfkerhot hitaalle klubinpään nopeudelle Heilahdusnopeutesi mittaa golfkerhon pään nopeutta iskupisteessä.
Lue Lisää
Urheilu

Lyhenteet jalkapalloasemista

Älä hätää pelikirjan lyhenteitä. Otto Greule Jr / Getty Images Urheilu / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Lentopallojen eturivin säännöt 2 Mikä on hiljainen lasku jalkapallossa? 3 Mitkä ovat säännöt käänteiselle lentopalloille? 4 Viralliset sulkapallo-säännöt Kun pelaat jalkapallojoukkueessa, on tärkeää ymmärtää kullekin ottelulle määritetty roolisi.
Lue Lisää
Urheilu

Extreme-urheilun edut ja haitat

Surffaajat voivat vaarassa hukkua tai saada aivohalvauksen. Digital Vision./Photodisc/Getty Images Liittyvät artikkelit 1 Kuinka kuntosalilaitteet voivat olla haitallisia? 2 Tenniserot ammattilaisten ja amatöörien välillä 3 uima-allas vs. valtameri kuntosalille 4 Höyrysaunan vaikutus harjoittelun jälkeen Extreme-urheilun jännitys vetää monia, jotka etsivät vähän jännitystä.
Lue Lisää
Urheilu

Kuinka säätää golfkerhon pituutta

Säädä klubisi, jos sen pituus ei ole oikea. Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images Aiheeseen liittyviä artikkeleita 1 Aseta tehtaalla valmistettu tennisekahva 2 Kotitekoinen golfpidinliuutin 3 Vaihda jääkiekon rullaniitit 4 Mittaa BMX-ohjaustangot. Golfklubisi pituuden muuttaminen muuttaa myös seuran pelin ominaisuuksia - mikä on Siksi golfarit päättävät lyhentää tai pidentää klubia.
Lue Lisää
Urheilu

Aloituslohkojen edut

Käynnistyslohkot antavat juoksijoille vakaan pinnan työntyäkseen vastaan. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Suorita nopeampi 100M 2 Paras jalkalakko sprintaamiseen 3 100 metrin strategiaa 4 sprinting varpaisiin Vs. Jalka Sprinterien pallot käyttävät lohkoja räjähdysalttian kilpailun alkamiseen.
Lue Lisää
Urheilu

Kuinka lisätä painoa golfkuljettajaan

Painon lisääminen golfklubillesi voi vaikuttaa pallojen lennoon. Mike Powell / Photodisc / Getty Images Liittyvät artikkelit 1 Varpaalla painotut putterit vs. korkopainotetut putterit 2 Flat Vs. Kaareva golfkuljettajan kasvot 3 lisää pallojen nopeutta 4 Jalkapalloa kiertävät Voidaan väittää, mutta asiantuntijat väittävät, että kuljettajalle painon lisäämisellä lyijynauhan muodossa ei ole juurikaan vaikutusta viipaleen kovettumiseen, koukun poistamiseen tai pallo.
Lue Lisää
Urheilu

Itäisen Vs: n edut Manner-ote tennissä

Manner-pito on hyvä valinta palveleessasi. Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images Liittyvät artikkelit 1 Kuinka vasemman käden tennispelaajat tarttuvat mailaansa? 2 Oikea sormen asento tennismailan pitämiseksi 3 Paranna tenniselangallista seinää käyttämällä 4 putterin tarttuvaa ohutta Vs. Paksu Alkuperäisenä tennispelaajana tartut todennäköisesti mailaan miellyttävimmällä tavalla, pelasit sitten kaikki laukauksesi samalla otteella.
Lue Lisää
Urheilu

Edistyneet koulutus- ja nyrkkeilytekniikat

Varjo-nyrkkeily on tärkeä perustaito hioa ja kehittää. Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Nyrkkeilyn kuntoharjoitukset 2 Miesten nyrkkeilyharjoittelu 3 Mikä harjoitus auttaa sinua lyömään nopeammin? 4 laatikko aloittelijoille, joilla on heijastava laukku Nyrkkeilyä ei kutsuta "makeaksi tiedeksi" turhaan.
Lue Lisää
Urheilu

Sisäjalkapallokenkien etu

Laita pallo mihin tahansa etuun, jos haluat. Comstock / Stockbyte / Getty Images Aiheeseen liittyvät artikkelit 1 Tennis vs. mailapallokengät 2 Miksi keilailukengät ovat tarpeen? 3 Tietoja erityyppisistä urheilujalkineiden pohjista 4 Mitä eroa on sprinting-piikkien ja pitkän matkan piikkien välillä?
Lue Lisää
Urheilu

Aerobiset jalkapalloharjoitukset

Aerobinen kunto antaa sinun pelata jalkapalloa täydellä nopeudella. Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Aiheeseen liittyviä artikkeleita 1 Korvipallon vuorottelevat hallussäännöt 2 Jalkapalloharjoittelu 3 Koripallon kahvojen käsittely 4 Miksi koripallon takalevyllä on neliö? Jalkapallo-taidot ovat tärkeitä, mutta sinulla on enemmän mahdollisuuksia käyttää taitojasi pelissä, jos ylläpidät vahvaa aerobista kuntoa.
Lue Lisää